但是最好不要空腹喝豆浆，豆浆中的蛋白质非常容易被转化成热量，所以如果孕妇空腹喝豆浆的话，这些营养物质就无法被孕妇吸收。
抗营养素会损害蛋白质消化 除了植酸外，大豆还含有大量其他天然存在的化学物质，称为抗营养物质。许多这些抗营养素会干扰体内消化酶的正常作用，这会影响您消化食物和吸收其中发现的营养的能力。
孕期喝豆浆能够调节孕妈的内分泌系统，有效预防子宫癌的发生。孕期牛奶过敏的孕妈可以选择豆浆作为替代品。大豆中的卵磷脂还能促进胎宝宝的大脑发育，提高脑细胞活力，增强大脑神经系统功能，对胎宝宝的智力发育十分有益。
怀孕的母亲不要空腹喝豆浆，豆浆中的蛋白质容易转化为热量，不能被母亲完全吸收。喝豆浆时，最好与面包、馒头等富含淀粉的食物一起食用，这样可以更好地促进营养吸收。
如果豆浆没有煮熟会出现中毒症状恶心、 呕吐、腹胀、腹泻、腹痛等 也可能是你晕车的原因吧 另外，豆浆性质偏寒，消化不良、嗝气和 肾功能不好的人，最好少喝豆浆。
建议患者出现不适后，去医院做一些消化系统的辅助检查，如胃镜可以有效发现并明确消化系统中多数疾病，以达到早发现、早诊断、早治疗的目的。
没有煮熟的豆浆里面含有有毒物质，包括胰蛋白酶抑制剂，它们必须要经受100度高温才能破坏分解。这也是人们喝了没有煮熟的豆浆出现恶心、呕吐、头晕甚至是呼吸困难症状主因。所以提醒人们喝豆浆之前，必须要保证豆浆彻底煮熟。
空腹喝豆浆，有些人本身脾胃不和的话偶尔会出现不适。豆浆没煮熟，生豆浆未煮熟就饮用不仅会难以消化，而且还会出现恶心、呕吐和腹泻等症状。
酒精和豆浆的成分可能发生了一些化学反应。虽然豆浆可以帮助酒精代谢，但是酒精过量摄入，可能会导致胃部不适，引发呕吐。 喝酒过量会导致胃黏膜损伤，如果在酒后第二天喝豆浆，可能会加重胃部不适，导致恶心、呕吐。
说明你的胃有毛病了，可能是有慢性胃炎，使你的消化机能变差了，牛奶和豆浆之类的食品中含有高蛋白，蛋白是食物中最难消化的，所以就“感觉胃涨，吐出来才舒服”。
但是最好不要空腹喝豆浆，豆浆中的蛋白质非常容易被转化成热量，所以如果孕妇空腹喝豆浆的话，这些营养物质就无法被孕妇吸收。
抗营养素会损害蛋白质消化 除了植酸外，大豆还含有大量其他天然存在的化学物质，称为抗营养物质。许多这些抗营养素会干扰体内消化酶的正常作用，这会影响您消化食物和吸收其中发现的营养的能力。
空腹喝时，豆浆中的蛋白质大都会在人体内转化为能量而被消耗掉，不能充分起到补益作用。很多人信了这句话，放弃了早上喝豆浆的习惯。其实对于正常人来说，空腹喝豆浆一点问题都没有。
第一，孕妇长期喝豆浆可能引起营养缺乏。尤其是对于那些只喝豆浆，但不喝牛奶或者很少吃肉等含蛋白质较多的食品，豆浆虽然好，但是长期依靠豆浆补充营养是不够的，不能满足胎儿的成长发育需要。
首先，可以预防贫血，豆浆含有丰富的蛋白质、维生素和等微量元素，孕妈多喝豆浆，豆浆中的铁质被充分吸收之后，可以有效预防和缓解贫血症状。
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