牛肉切片加一勺蚝油、一勺盐、姜丝搅拌均匀，加两勺淀粉水抓匀，最后加入香油锁住水分大米淘洗干净滴入几滴香油搅拌均匀（防止大米粘锅），一次性加足清水加盖盖煮至沸腾。
提前把刚才腌肉的姜丝挑出，这时候一定要转大火，粥底足够滚烫，牛肉才鲜嫩。然后倒入牛肉，快速打散，半分钟左右就可以关火了。出锅后撒入香葱碎，也不需要加其他的调味品，保持粥最原本的味道就好。
加入3克盐和1克白胡椒粉，拌匀。煮到米粒开花，将牛肉片一片一片放入锅中烫熟。打入2个鸡蛋，煮到蛋清凝固变白，撒上葱花即可。
产妇牛羊肉营养食谱牛肉粥 功能牛肉具有补脾胃、益气血、除湿气、消水肿、强筋骨等作用，再配以粳米煮粥，更宜脾胃之气，因此产妇食用此粥，则可脾胃健壮、气血充盈、筋骨强健。牛肉为发物之品，因而乳母食用有促进乳汁分泌作用。
萝卜丝略微炒一下，再放入牛肉末和白菜丝，加水煮到菜变软，最后放入白米饭，煮到熟烂就可以了。
牛肉粥是一道营养丰富、味道鲜美的粥品，不仅适合早餐，也是一道不错的晚餐选择。下面介绍三款美味牛肉粥的做法。牛肉粥食材：准备200g牛肉，400g粳米，5g精盐、5g葱段以及5g姜块等等。做法：把牛肉洗干净、然后剁成肉末。
还有就是可以喝随草记的埤泰茶进行调养，可以温养脾胃，健脾益气，提升免疫力。
做法：先将白茯苓和陈皮、甘草熬水，去渣后再加入泡发好的莲子、扁豆，和粳米一起熬粥，以莲子和扁豆软烂为度。可另加白糖调味。功效：健脾益胃、行气利水。这款粥对平时食欲较差、消化不良、身体较瘦的宝贝有帮助。
1、半碗大米、适量嫩牛肉、新鲜大白菜、豆芽一小把、盐少许、油几滴。1泡米、剁肉将大米提前泡水半小时，牛肉剁成细腻沫沫。2拌匀、静待沥干水分，加盐、几滴油拌匀，静待变身。
2、盐适量 牛肉粥的做法 准备材料：牛肉、粳米、胡萝卜、芹菜。粳米洗干净。胡萝卜去皮，切成胡萝卜丁。牛肉切成牛肉丁。芹菜切成芹菜丁。锅里加入适量的水。待水开后加入粳米，大火煮30分钟。
3、我用电饭煲，大米1杯，加水，粥熬到40分钟的时候 把拌好腌制的牛肉放进去搅拌均匀 搅拌好的牛肉粥，还差20分钟熟 20分钟后牛肉粥就好啦，根据自己的口味，看看要不要加盐，或者放一点点小香葱的葱花，千万不要大葱。
4、做法：备好材料：牛肉馅80克、大米60克、_米30克、西芹80克。将大米和_米淘洗干净加入清水。启动电压力锅加压13分钟。电压力锅煮粥的时间将西芹切碎。
5、做法 牛肉最嫩的部位，去除白色的筋膜，放入搅拌机中搅打成肉泥。
6、牛肉粥是一道营养丰富、味道鲜美的粥品，不仅适合早餐，也是一道不错的晚餐选择。下面介绍三款美味牛肉粥的做法。牛肉粥食材：准备200g牛肉，400g粳米，5g精盐、5g葱段以及5g姜块等等。做法：把牛肉洗干净、然后剁成肉末。
1、半碗大米、适量嫩牛肉、新鲜大白菜、豆芽一小把、盐少许、油几滴。1泡米、剁肉将大米提前泡水半小时，牛肉剁成细腻沫沫。2拌匀、静待沥干水分，加盐、几滴油拌匀，静待变身。
2、牛肉切薄片，加入淀粉，白胡椒，料酒，盐，蚝油，姜丝拌匀，封保鲜膜存入冰箱腌制一晚。因为是快手粥，所以白粥是用电饭煲前一晚预约煮好的。转入砂锅中。白粥米粒煮到糜烂。下入腌制好的牛肉，用筷子打散。
3、牛肉最嫩的部位，去除白色的筋膜，放入搅拌机中搅打成肉泥。
做法步骤洗净牛肉，剁成肉末。将粳米淘洗干净。将锅置火上，倒入开水烧沸，放入葱段、姜块（拍松）、牛肉末、黄酒、煮沸，捞出葱、姜，倒入粳米，煮成粥，用精盐、味精调成咸鲜味即成。
牛肉粥宝宝辅食，家常做法来袭！宝宝辅食是宝宝成长中不可或缺的一部分，而牛肉粥是宝宝辅食中的一种营养美食。本文将为大家介绍一款家常牛肉粥的制作方法，让宝宝吃得健康又美味。
做法 牛肉最嫩的部位，去除白色的筋膜，放入搅拌机中搅打成肉泥。
皮蛋牛肉粥的做法：准备食材：粥米100克、熟牛肉6块、 皮蛋1个、芥花油5毫升、盐适量、葱适量、姜适量。制作步骤：准备食材。熟牛肉切小丁、皮蛋切小块、姜切粒、碎米投洗干净。
做法：备好材料：牛肉馅80克、大米60克、_米30克、西芹80克。将大米和_米淘洗干净加入清水。启动电压力锅加压13分钟。电压力锅煮粥的时间将西芹切碎。
食材：大米、牛肉、姜丝做法：牛肉切片加一勺蚝油、一勺盐、姜丝搅拌均匀，加两勺淀粉水抓匀，最后加入香油锁住水分大米淘洗干净滴入几滴香油搅拌均匀（防止大米粘锅），一次性加足清水加盖盖煮至沸腾。
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